Die Systemische Therapie richtet ihren Fokus nicht nur auf die einzelne Person, sondern auf dessen sozialen Kontext - insbesondere auf die Familie, die Herkunft sowie das weitere soziale Umfeld.
Auch wenn Angehörige, Freunde, Nachbarn oder Kolleg:innen nicht direkt am Therapiegespräch teilnehmen, können gemeinsam entstandene interative Muster sichtbar gemacht und reflektiert
werden. Darüber eröffnen sich neue Perspektiven und Veränderungsmöglichkeiten.
In der Systemischen Therapie nutzen wir dafür charakteristische Methoden wie gezielte Fragetechniken, Metaphern sowie zwei- und dreidimensionale Darstellungen. Diese ermöglichen es Ihnen als
Klient:in, sich aktiv in verschiedene Perspektiven hineinzuversetzen und mit allen Sinnen wahrzunehmen - etwa durch das Sitzen auf verschiedenen Stühlen oder das Ablaufen eines Zeitstrahls.
Systemische Therapie legt von Beginn an den Fokus auf Stärken, Lösungen und Ressourcen. Damit entfaltet sie häufig eine vergleichsweise schnelle und nachhaltige Wirkung.
